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般阳布衣

用罪恶手段得到的权力绝对不会用于正当的目的

 
 
 

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【般阳】(pán—)①古县名。西汉置。因在般水之阳得名。治所在今山东淄博市西南淄川。南朝宋移治今临朐东南,北齐废。隋开皇六年(公元586年)夏置,大业初废入临朐。②路、府名。元至元二十四年(1287年)改淄莱路置路,一作般阳府路,取汉般阳县为名。治所在淄川(今淄博市西南淄川)。辖境相当令山东淄博市、博兴县西部及高青、邹平以东,黄河以南,鲁山以北地。明洪武初改为府,九年(1376年)降为淄川州。----------宁在直中成天地,不向曲中求方圆。

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【转载】太极之发劲  

2014-05-18 19:11:17|  分类: 转载天地 |  标签: |举报 |字号 订阅

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本文转载自慧了居士《太极之发劲》

太极之发劲

 

       拳谱讲:“身如弓弦手如箭,蓄劲如开弓,发劲如放箭。”放松是发劲的前提,意气是太极拳发力的灵魂,发劲要想达到一定的水平就需在身心上去僵求柔,结合意念和内气,以意领气,以气运身,气到劲到。通过蹬地、转膝、扣裆、转跨、顺肩,使劲迅速传递到拳上,一动无有不动,并要结合吐气发声,腹部弹抖坚实,气沉丹田,这就会产生弹抖力,如金狮抖毛,似猛虎下山之势。

  衡量一个拳手发劲的质量,可从三个方面来分析:

  一、要看他的劲是否从足下发出。劲不生于根就好像是无源之水,没有蹬地反弹就不会有节节贯穿的推动力,也不会发出强大的整体劲。

  二、要看他是否有腰裆的弹抖旋转力。在放松的基础上,快速的转腰扣裆就会产生周身一体的弹抖力,弹抖力是陈氏太极拳发劲的主要特点之一。

  三、要看他是否有落劲点。落劲点就将周身之力集中发出于一个着力点,如若只是周身弹抖而劲无落点,没有穿透力,就等于华而不实,看似厉害却没有杀伤力。

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